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高龄备孕, 你需要知道的个性化助孕方案!

2020-1-17 15:09| 发布者: 恒健海外| 查看: 655

年龄是卵巢储备功能评估的指标之一,高龄女性会出现卵母细胞数量减少、质量下降,自然妊娠率也有一定程度的降低,自然流产、胎儿畸形以及各种出生缺陷的风险也会随之增加。高龄妇女是指年龄超过35周岁的妇女,国际上公认35岁之后妇女的生育能力逐渐下降,母儿不良妊娠结局明显增加。

2016年国内“二孩政策”全面开放后,迎来高龄妇女的生育高峰。高龄妇女妊娠风险增高,因此孕前必需进行心理、病史、体格以及生育功能等全面评估,如何评估高龄女性的生育力,高龄备孕又需要做哪些检查?我们从以下几个方面来了解一下。

一、常规的检查

常规的检查是在生育之前对自身状态的一种健康查体,这个只要是备孕的女性,无论年轻或者高龄都应该做的检查,它包括:

1、生殖器的检查

2、感染的检查

3、环境的检查

4、肝肾功血脂血糖

二、高龄备孕的特殊检查 、内分泌的检查,性激素和甲功的检查

性激素六项是反应卵巢的生育功能的重要指标,良好的卵巢功能状态才能培育良好的胚胎,从而顺利的孕育。性激素一般在月经期的2-4天检查,又称基础性激素。在基础性激素的测定中,基础卵泡刺激素(FSH) 、雌二醇(E2) 、和抗苗勒管激素(AMH) 意义重大。

三、高龄备孕个性化助孕方案

高龄备孕在生殖界一直是一个备受争议的话题,虽然周围的人群中确实存在高龄自然受孕的个例,但仅仅是个例,高龄确实存在着孕育难、生育难,孕育风险高的问题。即使有高科技的辅助生育技术,也是在跟时间赛跑,高龄夫妇一旦决定生育应该尽早的到医院进行孕前生育评估,根据评估方案制定个体化的助孕方案。在具体的步骤方面有如下几点:

1、监测卵泡

理论上说每次排卵都可能受孕。因此,提升每次排卵期的受孕机会,可以通过B超监测排卵的方式,确认其有否卵泡发育成熟、有否排卵及排卵时间。

2、规范检查

及时发现卵巢功能异常,并进行相应的治疗。必要时采用辅助生殖。

3、适当运动

生命的意义在于运动,恰当的体育锻炼可以使女方的身体素质得到提升,保障卵子的品质。因此,从计划要孩子开始,女性就应该进行有规律的运动,以提高身材各局部器官的能力,为怀孕打下坚实的基础。

4、远离辐射

大家都知道,电脑辐射对于精子的影响是很大的,同样,电脑辐射也会影响卵子品质。大多数人误以为,电脑上的液晶屏幕可以远离电脑辐射,可实际上辐射是来自身边的电源。想最大水平避开电脑辐射,最好的方法是筛选笔记本减少台式电脑的运用,运用笔记本尽量使用电池而不是电源。

5、保持好心情

在都市中的职场女性里,工作压力常常高于其余女性。当压力延续存在或时常发作时,体内会大量产生一种叫做可的 松的“焦虑激素”,加重紧张感。这一激素分泌过多突破了原有的激素平衡,导致内分泌混乱,影响卵巢排卵能力。备孕期恰当减缓压力可以有效的保证属于你的好孕。

6、少吃止疼药

保持卵子活性——少吃止痛药,经期的女性,身体免疫力较低。研究标明,在25-35岁的群体中,经常服用止痛药的人群体内卵子活性比不用止痛药的人低了7%。这是由于止痛药会克服大脑神经,长期服用会“蛊惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,导致卵子活性削弱。

7、及时补铁

为卵子提供养分——及时补铁,血液中常常含有大量的铁元素,对于女性来说,每个月月经排出的血里面,也遗失了很多的铁元素。而铁元素,恰好能够为卵子提供充足养分。因此,想要卵子更健康,就须要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,以补充卵子的养分。

— 结语 —

总之,高龄备孕AMH过低,卵巢储备低,患者朋友也不能够对于自己的生育计划过于绝望,仍然要积极的配合医生进行个体化的促排卵方案的治疗。比如随时调整GnRH拮抗剂的剂量、黄体期促排卵方案、采用微刺激方案和冻胚移植等等,并且在治疗的过程中,和医生一同了解什么才是最适合自己的方案,相信医生,坚持治疗,最后一定会收获一个健康、聪明的宝宝。


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