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降低孩子近视的概率,做父母的要做好这几点,看书也不行

2018-11-8 20:49| 发布者: 妈宝宝| 查看: 49

家长都想让自己的孩子爱上看书,觉得自己的孩子爱看书的话以后学习一定会很好,很多家长说到自己的孩子喜欢看书,都觉得很有面,但是一说到自己家孩子喜欢看电视的话,就很无奈了。我们都知道,孩子如果经常看电视的 ...

家长都想让自己的孩子爱上看书,觉得自己的孩子爱看书的话以后学习一定会很好,很多家长说到自己的孩子喜欢看书,都觉得很有面,但是一说到自己家孩子喜欢看电视的话,就很无奈了。

我们都知道,孩子如果经常看电视的话,很容易让孩子的视力变的不是很好,所以很多家长都会定好孩子看电视的时间,如果孩子看书的话,家长就不管了,但是如果看书提供的条件不好,可能会让孩子比看电视更容易近视,家长一定要留心。

小丽说自己小的时候家长不让自己躺着看书,结果小丽就把自己的门锁上了躺着看,过了几个月,小丽就近视了,刚开始戴眼镜的时候,小丽还因为喜欢还挺高兴,但是现在戴了十年,觉得近视一点也不好,可是现在后悔都晚了。

家里有小孩的话,不要因为孩子看书自己光顾着高兴,却没有告诉孩子正确用眼的习惯。

1、 灯光太暗或者太亮

我们看书的时候都会有这样的感受,如果灯光暗的话,我们就会觉得眼睛很累,那是因为在暗的地方看书很容易让眼睛疲劳,很容易近视,如果光线亮了,对眼的影响也很大,很伤眼睛,就跟妈妈从小跟我们说,不能再太阳底下看书是一样的道理。

2、 看书的姿势不对

孩子看书的时候,如果看书的姿势不对,就要让孩子自己注意看书的姿势,看书的时候不要离书太近,如果坐不好的话,也很容易让孩子驼背,对孩子的身体成长不好,一定要让孩子有一些好的行为习惯才好,这些方面最好的方法莫过于家长起开头的作用。

3、不要长时间看书

看书也不是看的越久越好,尤其是孩子小的时候,不要长时间看书,看了半个小时之后,就要休息一下,看一看外面。

如果孩子有上面这些情况,对孩子的伤害就超过看电视了,小孩子的双眼还是要注意的,除了上面说的,还要注意以下几点,对孩子有好处。

首先,我们可以多带孩子出去玩。在外面玩的时候,孩子的眼睛是最轻松的,孩子在外面多跑跑,对孩子的身体也好,看看外面的花草树木,可以缓解孩子的视觉疲劳,这样会比不经常出门的孩子的近视发生率低。

作为家长,在孩子的日常生活中,一定要给孩子限定一下玩电子产品的时间,还要告诉孩子怎么看书合适,让孩子离近视更远一些。眼睛不仅拿来看东西,也可以看出一个人的精神,如果孩子的眼睛用得不好,不仅会近视,还可能会出现更大的问题,还是小心使用为好。


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